MATERIAL PARA UNA NOCHE DE VIVAC
MOCHILA PARA UN DÍA DE SENDERISMO (SEGUNDA PARTE)
Lo que no puede faltar en tu mochila para una ruta de senderismo!
MOCHILA PARA UN DÍA DE SENDERISMO (PRIMERA PARTE)
Te explicamos cuál es el material básico que hay que llevar para una salida de un día de senderismo.
BASTONES DE TREKKING, BENEFICIOS
LA MIEL, ESE MARAVILLOSO ALIMENTO
SENDERISMO, LA ACTIVIDAD QUE TE AYUDA
ÉPOCA DE SETAS
PASEO POR EL CASTAÑAR
HORCAJUELO DE LA SIERRA
LA TERAPIA DE LA NATURALEZA ES EL SENDERISMO
La practica del senderismo te hace bien Vivimos en un mundo caótico en muchos sentidos y con un exceso de estímulos, lo que hace que sea complicado relajarse y pensar. Cuanto más presión ejercemos sobre nosotros mismos, más se degrada nuestra salud. Tanto nuestro cuerpo como nuestro espíritu necesitan el silencio para regenerarse. Salir de […]
