EL MEJOR DESAYUNO PARA UN DÍA DE SENDERISMO
Antes de una ruta de senderismo realizamos muchos preparativos de material: la mochila, la ropa, el calzado… Sin embargo, muchas veces no planificamos adecuadamente lo que desayunamos antes de esta actividad, y hay que tener en cuenta estos alimentos, que son los que nos darán la energía suficiente para recorrer el camino y afrontar los […]
CUATRO BUENAS RAZONES PARA PRACTICAR SENDERISMO
Cuatro razones por las que merece la pena practicar senderismo habitualmente.
DOS RUTAS IMPRESCINDIBLES POR EL VALLE DE LA PUEBLA
Rutas guiadas por el Valle de la Puebla
LAS 3 RUTAS DE SENDERISMO MÁS ESPECTACULARES PARA DISFRUTAR DEL OTOÑO CERCA DE MADRID
Lugares para disfrutar del senderismo en otoño en Madrid.
MATERIAL PARA UNA NOCHE DE VIVAC
MOCHILA PARA UN DÍA DE SENDERISMO (SEGUNDA PARTE)
Lo que no puede faltar en tu mochila para una ruta de senderismo!
MOCHILA PARA UN DÍA DE SENDERISMO (PRIMERA PARTE)
Te explicamos cuál es el material básico que hay que llevar para una salida de un día de senderismo.
BASTONES DE TREKKING, BENEFICIOS
HORCAJUELO DE LA SIERRA
SENDERISMO, LA MEJOR FORMA DE RELACIONARTE
SENDERISMO EN GRUPO, ¡EL MEJOR PLAN! Que la práctica habitual del senderismo tiene un gran número de beneficios, tanto físicos como mentales, es algo sobradamente conocido. En esta ocasión queremos contaros como nos puede ayudar el senderismo en grupo a nuestras relaciones sociales. Son infinitas las razones, todas ellas muy personales, por las que puedes […]
